- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉肠250克姜4片相克食物蒜4-5瓣相克食物 鸡精适量 盐适量 老抽一汤匙 生抽
- 吴奇隆 时间:2017-10-13 19:38:03
- 健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 鸡胸肉250克莲子60克相克
- 郑嘉颖 时间:2017-10-13 19:31:34
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鸡蛋2个相克食物土
- 喻可欣 时间:2017-10-13 19:31:01
- 健康功效 米饭：活血化瘀紫菜：软坚、化痰、止咳食材用料米饭200g相克食物 寿司醋50ml 北极贝刺身2片 章鱼刺身3片 鲜虾刺身3片
- 孙俪 时间:2017-10-13 19:28:11
- 食材用料大蒜适量相克食物 水适量 陈醋适量白糖适量相克食物糖醋蒜的做法1.把大蒜都掰开一粒一粒的。2.然后去皮，切掉顶部。3.把
- 王姬 时间:2017-10-13 19:27:51
- 健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 水晶梨3个
- 胡可 时间:2017-10-13 19:25:49
- 食材用料 粘米粉250克牛奶250ml相克食物 酵母粉4克 细砂糖适量桂花米糕的做法1.准备材料～2.将细砂糖倒入牛奶中，搅拌均匀，加入
- 莫文蔚 时间:2017-10-13 19:25:48
- 健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花半朵相克食物番茄一个相克食物蒜一粒相克食物
- 林依晨 时间:2017-10-13 19:23:55
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐1块相克食物
- 琦琦 时间:2017-10-13 19:23:17
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热酸奶：活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶180g相克食物香蕉牛奶的做法1.将香蕉去皮切成小段
- 斯琴格日乐 时间:2017-10-13 19:21:30
- 健康功效 芋头：补虚、健脾、解毒食材用料芋头4个相克食物小葱2根相克食物 小红辣椒2个油适量 椒盐少许椒盐芋头的做法1.准备好芋
- 林文龙 时间:2017-10-13 19:21:14
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺莲子：养心安神、止泻、补脾大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料山药120克相克食物莲子30克相
- 朱丹 时间:2017-10-13 19:18:36
- 食材用料 鲜桃2个 凉开水适量鲜榨桃汁的做法1.准备新鲜的桃子。2.将桃子洗净削皮去核，切成小块。3.放入榨汁机杯里，倒入适量冷
- 邓莎 时间:2017-10-13 19:15:17
- 健康功效 莲子：养心安神、止泻、补脾百合：安神、清心、润肺红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料莲子50克相克食物百合二十
- 李铭顺 时间:2017-10-13 19:12:53
- 健康功效 胖大海：利咽、通肠甘草：润肺止咳、益气、解毒食材用料胖大海5g甘草5g相克食物 开水500ml胖大海甘草茶的做法1.准备食
- 冯家妹 时间:2017-10-13 19:12:37
- 食材用料 大白菜帮半颗 干辣椒丝10克 老冰糖1大块食用油适量 耗油10克米醋25克相克食物 海天味极鲜酱油8克大蒜1团相克食物 盐适
- 周润发 时间:2017-10-13 19:11:31
- 食材用料蚕蛹200克 花椒粒适量 红干椒3个大蒜2瓣相克食物葱适量相克食物 玉米淀粉适量 盐适量食用油适量开边蚕蛹的做法1.准备好
- 翁红 时间:2017-10-13 19:02:12
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 凉瓜(苦瓜)300克鸡蛋3只相克食物香葱1根相克食物食用油适量料酒适量 盐适量
- 吴倩莲 时间:2017-10-13 19:00:09
- 食材用料 打发奶油60克 蛋糕胚2片 巧克力线膏10克 夹心水果30克 哈密瓜果酱20克 西瓜果酱15克西瓜蛋糕的做法1.蛋糕胚体准好、奶
- 傅艺伟 时间:2017-10-13 18:58:34
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 土豆淀粉100克 水500克黄瓜1根相克食物蒜半头相克食物香葱4~5颗相克食物 小米辣1个 自
- 徐峥 时间:2017-10-13 18:58:03
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡腿3个相克食物油适量 盐少许 鸡粉适量胡椒粉适量
- 李湘 时间:2017-10-13 18:58:00
- 健康功效 猪腰：补肾、益气、扩张血管食材用料猪腰1副相克食物杜仲15g相克食物巴戟适量相克食物枸杞适量相克食物 瘦肉适量蜜枣2
- 方大同 时间:2017-10-13 18:53:12
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