韭菜炒鸭血的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸭血:补血、解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料韭菜150克相克食物鸭血350克葱10克
- 时间:2017-10-28 11:05:06
木耳鸡蛋蒸饺的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目木耳:润肺止咳、补气、止血白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋6个相克食物
- 时间:2017-10-28 11:03:20
奶香蛋果子的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 土豆淀粉140g 低筋面粉20g 奶粉25g糖30g相克食物 全蛋液50g 泡打粉2-3g奶香蛋果子的做法1.蛋液打散;2.加糖打匀,不必
- 时间:2017-10-28 11:01:28
炒肉片的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 瘦肉一百克 青红辣椒一百克生姜三克相克食物大蒜五克相克食物 盐三克胡椒粉一克
- 时间:2017-10-28 11:00:00
什锦炒杂米饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰糙米:富含碳水化合物、富含锰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米200克相克食
- 时间:2017-10-28 10:59:44
香芋鸡焖饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰料酒:活血化瘀食材用料 香草鸡半只香芋280克相克食物大米100克相克食物 李锦记蚝油5克
- 时间:2017-10-28 10:58:26
番茄鸡片的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 鸡胸肉300克 黄瓜片适量胡萝卜适量相克食物 番茄沙司50克 盐5克料酒10毫升黑胡椒3克 芥花油20毫升番茄鸡片的做法1.将鸡
- 时间:2017-10-28 10:56:55
尖椒炒杏鲍菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 杏鲍菇:活血化瘀酱油:升压、补血、护齿食材用料杏鲍菇300克 尖椒20克油适量 盐适量酱油适量尖椒炒杏鲍菇的做法1.准备
- 时间:2017-10-28 10:55:53
排骨烧年糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 排骨:补肾、益气、润燥花椒:温中、止泻、止痛食材用料 年糕500g排骨300g相克食物油适量 盐适量 美味鲜适量蚝油适量姜
- 时间:2017-10-28 10:55:19
红糖枣泥核桃蛋糕的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大红枣(枣泥)15颗(140克)红糖40克相克食物 玉米油65克 泡打粉5克鸡蛋3
- 时间:2017-10-28 10:54:21
树椒土豆丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆1个相克食物 树辣椒4个蒜1瓣相克食物油三勺 盐小半勺料酒一勺 五香粉半小勺树椒土
- 时间:2017-10-28 10:52:25
麻辣鲫鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络花椒:温中、止泻、止痛胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鲫鱼2条相克食物生姜2片相克
- 时间:2017-10-28 10:52:17
冰红茶芸豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气红茶:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料
- 时间:2017-10-28 10:50:50
猪骨山药汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料 猪脊骨适量山药适量相克食物 嫩玉米适量桂皮适量生姜适量相克食物 香叶适量枸杞适
- 时间:2017-10-28 10:50:45
旋风面包的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 高粉200克 低粉50克 水160克 酵母3克 盐3克糖35克相克食物油20克旋风面包的做法1.准备好材料2.高粉,低粉,盐,糖,酵
- 时间:2017-10-28 10:50:20
白芦笋炒腊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料 白芦笋800g腊肉200g 青红椒100g共蒜头4瓣相克食物食用油25ml 葱花少许 盐3g糖
- 时间:2017-10-28 10:47:58
土豆丝火腿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料鸡蛋三个相克食物面粉按
- 时间:2017-10-28 10:47:39
干锅五花肉菜花的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料菜花适量相克食物五花
- 时间:2017-10-28 10:47:14
辣辣卤肉饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气洋葱:健胃、祛痰、利水香菇:补虚、健脾、化痰食材用料五花肉洋葱相克食物香菇相克食物 尖椒
- 时间:2017-10-28 10:47:13
蒜泥豇豆的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豇豆:健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆500克相克食物蒜六瓣相克食物干辣椒三个相克食物 花椒粒少量油少量 盐少量醋少
- 时间:2017-10-28 10:46:38
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