韩式泡菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料白菜1颗相克食物 盐半碗 凉白开2碗葱2根相克食物
- 时间:2017-10-19 04:43:20
红焖羊肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料羊肉一斤相克食
- 时间:2017-10-19 04:42:45
番茄黄瓜鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 黄瓜，番茄，鸡蛋番茄黄瓜鸡蛋汤的做法1.准备好材料，，黄瓜切片，番茄切片2.先用水熬煮番茄汤5分钟3.再加黄瓜片煮一分
- 时间:2017-10-19 04:42:02
河南烩菜的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡精半勺 海带丝适量葱三四段相克食物 鸡肉丝一个鸡胸脯青辣椒两三个相克食物姜两三片
- 时间:2017-10-19 04:41:27
凉拌豆腐皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 豆腐皮：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料豆腐皮相克食物 各种蔬菜凉拌豆腐皮的做法1.豆腐皮洗干净切丝2.蔬菜切
- 时间:2017-10-19 04:41:21
双色紫薯馒头卷的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯2块相克食物面粉适量白糖适量相克食物 酵母适量 温水适量 食用油（刷蒸格防粘
- 时间:2017-10-19 04:40:45
腊骨头炖茶树菇的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿食材用料腊肉适量茶树菇适量添加相克食物腊骨头炖茶树菇的做法1.把腊肉骨头放水里烧开
- 时间:2017-10-19 04:39:47
葱花馒头的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300克 酵母3克 水适量 葱花适量芝麻少许相克食物香油适量 盐适量葱花馒头的做法1.
- 时间:2017-10-19 04:39:39
叶氏葱油圈的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉适量 酵母适量 植物油适量香葱两根以上相克食物 盐适量芝麻适量相克食物
- 时间:2017-10-19 04:39:01
干煸鸡块的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌料酒：活血化瘀食材用料 鸡中翅土豆相克食物青椒相克食物
- 时间:2017-10-19 04:37:51
辣椒小炒肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气红椒：温中、开胃、消食食材用料五花肉一小块 瘦猪肉半块青辣椒四个相克食物红椒一个干辣椒三
- 时间:2017-10-19 04:37:24
正宗柳州l螺蛳粉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料 酸笋50克 红油20克 酸豆角萝卜干30克木耳20克相克食物 干米粉130克 酸醋20克 卤水
- 时间:2017-10-19 04:33:32
烤五花肉的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料五花肉600克酱油适量
- 时间:2017-10-19 04:32:19
凉拌胡萝卜丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物小葱三根相克食物大蒜三颗相克食物 干辣椒段适量 盐5克
- 时间:2017-10-19 04:30:39
糖烤板栗的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 板栗：健脾、补肾、益气食材用料板栗1kg相克食物白砂糖20g相克食物食用油适量糖烤板栗的做法1.把所有材料准备好。2.用
- 时间:2017-10-19 04:30:06
芋头糕蛋饼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 芋头糕份量鸡蛋份量相克食物 油膏份量芋头糕蛋饼的做法1.芋头糕切小块2.先
- 时间:2017-10-19 04:30:05
排骨海带土豆汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿排骨：补肾、益气、润燥食材用料土豆1个相克食物 干海带100克排骨300克相克食物 盐适量枸杞十五
- 时间:2017-10-19 04:29:56
空心菜拌芝麻酱面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 空心菜：利湿、清热、止血红萝卜：活血化瘀食材用料空心菜2把相克食物红萝卜1/4根 意面1份 芝麻酱1包空心菜拌芝麻酱面
- 时间:2017-10-19 04:29:56
炸羊尾的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米淀粉鸡蛋相克食物红豆沙相克食物白砂
- 时间:2017-10-19 04:29:42
腊肠焖饭的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 红萝卜：活血化瘀香菇：补虚、健脾、化痰食材用料腊肠3根相克食物红萝卜半根 紫色洋葱半个香菇6朵相克食物 生抽适量 盐
- 时间:2017-10-19 04:29:28
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