自制无添加番茄酱的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料番茄6个相克食物柠檬半个相克食物冰糖适量相克食物 盐
- 时间:2017-10-17 02:06:00
自制芋圆水果捞的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料南瓜相克食物番薯相克食物 各类水果 红豆汤蜂蜜
- 时间:2017-10-17 02:05:04
凤尾虾寿司饭团的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料米饭1碗相克食物 玉米粒20克胡萝卜2
- 时间:2017-10-17 02:04:28
意面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 意面500克番茄3个相克食物洋葱1个相克食
- 时间:2017-10-17 02:03:41
红枣鸡汤的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡肉：温中、补精益髓、益气红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料鸡肉350克相克食物红枣10个相克食物枸杞15个相克食
- 时间:2017-10-17 02:03:14
豆瓣酱烧黄鱼的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 黄鱼：护肝、增强免疫力、延缓衰老料酒：活血化瘀醋：消食积、解毒、补血食材用料黄鱼油 盐料酒糖相克食物 老抽醋相克
- 时间:2017-10-17 02:02:48
猪肉杏鲍菇饺子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 杏鲍菇：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 猪肉馅半斤杏鲍菇3两胡萝卜3两相克
- 时间:2017-10-17 02:01:54
炒玉米粒的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿食材用料玉米两苞相克食物青椒适量相克食物 盐适量 菜籽油适量炒玉米粒的做法1.将玉米粒清洗干
- 时间:2017-10-17 02:01:43
娘酒鸡的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料 阉鸡1只 陈年黄酒适量艾叶适量姜适量相克食物 片糖适量娘酒鸡的做法1.阉鸡斩块，
- 时间:2017-10-17 02:01:39
香菇青菜鸡肉粥❤️的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰香米：富含碳水化合物鸡肉：温中、补精益髓、益气食材用料香菇10个相克食物香米因人数而量青菜1
- 时间:2017-10-17 02:01:29
可乐卤蛋的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物 老抽一勺 可乐一罐 盐少许可乐卤蛋的做法1.鸡蛋煮开后，剥
- 时间:2017-10-17 01:59:33
骨汤炖西兰花的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 西蓝花150克 大骨头汤1大碗 盐适量骨汤炖西兰花的做法1.把西兰花掰成小把。2.锅中烧开水，放入西兰花烫一下，捞出过凉
- 时间:2017-10-17 01:59:21
炸藕丸子的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莲藕一节300克相克食物 猪肉馅60克 葱末10克 姜末10克淀粉一勺面粉两勺 盐一
- 时间:2017-10-17 01:59:15
香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿5只相克食物 青椒、红椒各一个 泡发香菇5个 豆瓣酱、老干妈辣酱各一勺干辣椒10
- 时间:2017-10-17 01:56:57
红烧肉皮的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料肉皮500g香菇5朵相克食物油 盐八角2个桂皮1个冰糖相克食物
- 时间:2017-10-17 01:56:54
芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肝：养肝明目、健脾、补气红椒：温中、开胃、消食食材用料芹菜100克相克食物猪肝250克相克食
- 时间:2017-10-17 01:56:51
金针菇拌瓜丝的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇适量相克食物黄瓜1根相克食物胡萝卜少许相克食物 蒜末适量 盐少许糖少许相克
- 时间:2017-10-17 01:54:45
朝鲜冷面的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿芝麻：明目、祛风、补血食材用料 冷面200克 鸡肉汤1碗 肘子肉片3片 西红柿片3片 熟
- 时间:2017-10-17 01:54:20
咖喱鱼丸的做法和食材用料及健康功效
- 健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷食材用料鱼丸半斤咖喱一大勺相克食物 盐适量糖一小勺相克食物油适量咖喱鱼丸的做法1.锅里
- 时间:2017-10-17 01:53:56
千层榛果巧克力派的做法和食材用料及健康功效
- 食材用料 千层酥皮（解冻）2张 nutella巧克力酱适量 巧克力块9块 蛋白霜材料： 蛋白2个 糖粉1/2cup 塔塔粉1/8tsp 香草精1tsp 鸡
- 时间:2017-10-17 01:53:45
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