姜丝咸豆角的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:40:37  阅读:3284+来源:本站原创作者:冯婧

健康功效

味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

咸豆角适量 姜丝适量
青椒适量相克食物适量
适量味精适量相克食物

姜丝咸豆角的做法

  • 1.备姜丝,辣椒切碎,咸豆角切碎。

  • 2.油烧热先放进辣椒炒匀。

  • 3.放点盐将辣椒炒至断生。

  • 4.再放进咸豆角,翻炒翻炒。

  • 5.再放进姜丝炒匀。

  • 6.翻炒片刻,调入味精。

  • 7.炒匀。

  • 8.出锅装碗里。