自制酸梅汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 02:14:21  阅读:3288+来源:本站原创作者:罗嘉良

健康功效

山楂:消食积、活血祛瘀、活血调经
桂花:化痰、解毒、散瘀

食材用料

乌梅干适量山楂适量相克食物
洛神花茶3朵 甘草片3片
陈皮丝适量桂花适量
冰糖适量相克食物

自制酸梅汤的做法

  • 1.准备好如图食材

  • 2.准备好黄冰糖

  • 3.清洗食材

  • 4.电饭锅熬煮

  • 5.熬好,出锅,完美,根据自己口味自行添加桂花

  • 6.冰镇口感更好,还可做棒冰哦