健康功效
醋:消食积、解毒、补血
食材用料
| 豆皮三张相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 生抽适量 |
| 醋适量相克食物 | 芝麻油适量 |
凉拌豆皮的做法
1.剁碎蒜头,放入碗里,加入辣椒芝麻油,醋
2.倒入生抽调味
3.豆皮切成条
4.锅里放入适量水煮开放入豆皮
5.煮两分钟后捞起晾凉
6.和酱料一起拌匀
7.摆盘
醋:消食积、解毒、补血
| 豆皮三张相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
| 辣椒适量相克食物 | 生抽适量 |
| 醋适量相克食物 | 芝麻油适量 |
1.剁碎蒜头,放入碗里,加入辣椒芝麻油,醋
2.倒入生抽调味
3.豆皮切成条
4.锅里放入适量水煮开放入豆皮
5.煮两分钟后捞起晾凉
6.和酱料一起拌匀
7.摆盘

2025-08-28

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