健康功效
酱油:升压、补血、护齿
食材用料
| 豆芽菜500g相克食物 | 香干一块 |
| 青,红椒各半个 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
香干豆芽菜的做法
1.豆芽用水洗净,控水
2.香干,青红椒,胡萝卜切好备用
3.葱姜蒜切好备用
4.热锅添油加葱姜蒜爆香
5.倒入豆芽翻炒
6.香干青红椒胡萝卜倒入锅里翻炒
7.加适量盐翻炒至豆芽变色,加适量酱油继续翻炒
8.加适量鸡精翻炒均匀,出锅
9.在来张照片
酱油:升压、补血、护齿
| 豆芽菜500g相克食物 | 香干一块 |
| 青,红椒各半个 | 胡萝卜适量相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 酱油适量 | 鸡精适量 |
1.豆芽用水洗净,控水
2.香干,青红椒,胡萝卜切好备用
3.葱姜蒜切好备用
4.热锅添油加葱姜蒜爆香
5.倒入豆芽翻炒
6.香干青红椒胡萝卜倒入锅里翻炒
7.加适量盐翻炒至豆芽变色,加适量酱油继续翻炒
8.加适量鸡精翻炒均匀,出锅
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2025-08-28

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