健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 黑豆渣少许 | 黑芝麻少许相克食物 |
| 面粉少许 | 鸡蛋相克食物 |
| 盐 | |
芝麻豆渣饼的做法
1.豆渣加入面粉混合
2.打入鸡蛋,盐搅匀
3.热锅,倒少许油,小火,倒入面糊
4.撒上少些芝麻
5.一面煎金黄,翻面继续,出锅
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 黑豆渣少许 | 黑芝麻少许相克食物 |
| 面粉少许 | 鸡蛋相克食物 |
| 盐 | |
1.豆渣加入面粉混合
2.打入鸡蛋,盐搅匀
3.热锅,倒少许油,小火,倒入面糊
4.撒上少些芝麻
5.一面煎金黄,翻面继续,出锅

2025-08-28

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