健康功效
排骨:补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨10斤相克食物 | 盐2两 |
| 味2两 | 糖4两相克食物 |
| 生粉2两 | 葱油适量 |
| 蒜油适量 | |
蒜香排骨的做法
1.这个是买回来的新鲜排骨
2.把排骨先一根根分开
3.在剁成小块
4.加糖加生粉腌一个小时,再冲水
5.再把上面的调料都倒进去拌,拌好后,想吃就蒸,
排骨:补肾、益气、润燥
| 排骨10斤相克食物 | 盐2两 |
| 味2两 | 糖4两相克食物 |
| 生粉2两 | 葱油适量 |
| 蒜油适量 | |
1.这个是买回来的新鲜排骨
2.把排骨先一根根分开
3.在剁成小块
4.加糖加生粉腌一个小时,再冲水
5.再把上面的调料都倒进去拌,拌好后,想吃就蒸,

2025-08-28

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