桃胶炖皂角米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 16:29:27  阅读:4429+来源:本站原创作者:责任编辑NO。谢兰花

食材用料

桃胶十颗 皂角米五颗
红枣五颗相克食物莲子十颗相克食物
枸杞十颗相克食物冰糖适量相克食物

桃胶炖皂角米的做法

  • 1.红枣莲子洗干净备用

  • 2.桃胶皂角米泡二十个小时,洗干净挑去杂质备用

  • 3.将洗好的材料放到电饭煲里,一次性加好水,煲两个小时,放冰糖在煲二十分钟即可

  • 4.味道还可以,就是颜色差了点