健康功效
洋葱:健胃、祛痰、利水
食材用料
| 糖适量相克食物 | 番茄沙司适量 |
| 红彩椒一个 | 绿辣椒一个 |
| 黄油适量 | 洋葱一个相克食物 |
| 黑胡椒适量 | 芝士适量相克食物 |
| 面粉适量 | |
不用烤箱做披萨(平底锅,电饼铛齐上阵)的做法
1.用糖,黄油和面,做成饼状~用叉子叉处小眼儿~
2.把食材洗好,切丁
3.把火腿,彩椒,洋葱切成丁,放油炒过,晾凉备用
4.准备黄油,芝士
5.饼上先抹番茄沙司,然后在放上炒好的食材,最后上面撒一层芝士
6.锅里放上黄油,然后饼入锅~小火慢烙
7.美味的披萨出锅了!!~~~~
洋葱:健胃、祛痰、利水
| 糖适量相克食物 | 番茄沙司适量 |
| 红彩椒一个 | 绿辣椒一个 |
| 黄油适量 | 洋葱一个相克食物 |
| 黑胡椒适量 | 芝士适量相克食物 |
| 面粉适量 | |
1.用糖,黄油和面,做成饼状~用叉子叉处小眼儿~
2.把食材洗好,切丁
3.把火腿,彩椒,洋葱切成丁,放油炒过,晾凉备用
4.准备黄油,芝士
5.饼上先抹番茄沙司,然后在放上炒好的食材,最后上面撒一层芝士
6.锅里放上黄油,然后饼入锅~小火慢烙
7.美味的披萨出锅了!!~~~~

2025-08-28

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