牛油果香橙奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 14:03:51  阅读:911+来源:本站原创作者:王若伊

健康功效

牛油果:活血化瘀
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

牛油果一个香橙一个相克食物
益力多或养乐多四瓶 冰块少许
冰糖少许相克食物

牛油果香橙奶昔的做法

  • 1.牛油果切半。

  • 2.用勺子挖出牛油果肉。

  • 3.切好橙子,随同牛油果放入破壁机。

  • 4.倒入益力多或者养乐多。

  • 5.加入冰块。

  • 6.加入冰糖。

  • 7.启动破壁机。