女儿虾菠疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 18:33:11  阅读:7717+来源:本站原创作者:冯家妹

食材用料

面粉适量适量相克食物
菠菜2根相克食物

女儿虾菠疙瘩汤的做法

  • 1.面粉加适量水即可,使劲搅拌成碎沫备用。

  • 2.把虾装碗里,放水解冻备用。

  • 3.鸡蛋打碎备用。

  • 4.菠菜两根洗净备用。

  • 5.菠菜切成碎沫备用。

  • 6.水烧开。

  • 7.导入搅拌好的面粉。

  • 8.导入备用的虾仁。

  • 9.导入备用的鸡蛋液。

  • 10.开锅后,出现翻滚状态即可,注意不要溢出锅外。

  • 11.导入备用的菠菜叶。

  • 12.用力搅拌,全部融入汤里。

  • 13.加入盐,鸡粉,十三香。

  • 14.从锅内导入器皿内,准备小碗,小勺。