清炒西瓜皮的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 18:28:08  阅读:3580+来源:本站原创作者:张曼玉

健康功效

西瓜皮:利水、清热、止渴

食材用料

西瓜皮适量 植物油,盐适量
葱,花椒适量 姜,蒜适量

清炒西瓜皮的做法

  • 1.西瓜皮切片,放适量盐腌制一会

  • 2.葱,姜,蒜切丝

  • 3.锅里放植物油,油七成热放花椒炸出香味

  • 4.放入葱,姜,蒜爆香

  • 5.把腌好的西瓜皮的水倒出,放入锅里翻炒

  • 6.炒好后装盘

  • 7.拍照