健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

紫菜蛋汤的做法

• 1.备好食材

• 2.紫菜洗干净，鸡蛋打入碗里，生姜切片葱切末。

• 3.热锅加猪油

• 4.油温五成热加生姜炒香加水

• 5.水沸腾加紫菜加盐胡椒粉

• 6.鸡蛋打散

• 7.火关最小的把鸡蛋挨着锅边一圈倒入

• 8.再用锅铲慢慢的搅动，沸腾了加入葱末和鸡精关火。

• 9.装碗上桌即食