花生粘的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 18:02:00  阅读:4300+来源:本站原创作者:盖丽丽

健康功效

花生:健脾、化痰、润肺

食材用料

花生适量相克食物白糖四勺相克食物
淀粉少量六勺
适量

花生粘的做法

  • 1.准备材料

  • 2.放少许油下锅把花生米倒入锅中炸熟

  • 3.另起一口锅放入水和糖熬成黄色的糖浆

  • 4.把花生米倒入糖浆快速翻炒以免花生米连在一块

  • 5.最后用小网筛入淀粉就可以起锅了,晾凉后就可以吃了