黄豆瓣焖鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 19:11:12  阅读:5973+来源:本站原创作者:傅艺伟

食材用料

鲮鱼适量 黄豆酱适量
适量相克食物

黄豆瓣焖鱼的做法

  • 1.热锅下油煎鱼

  • 2.把两面煎黄

  • 3.豆瓣酱加水煮开

  • 4.把鱼放进去焖5分钟

  • 5.出锅,上盆