酸甜萝卜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 18:40:31  阅读:3544+来源:本站原创作者:林依轮

健康功效

白萝卜:消食积、化痰、宽中

食材用料

白萝卜半节相克食物 指天椒一个
白糖适量相克食物白醋适量相克食物
一勺

酸甜萝卜的做法

  • 1.白萝卜洗净削皮,砧板、刀、剩装的碗要保证无油

  • 2.把萝卜切成小条,装碗

  • 3.加入一勺盐,保鲜膜盖住腌十分钟

  • 4.指天椒切小圈

  • 5.腌好的萝卜挤掉水份,再加入指天椒、白糖、白醋拌匀

  • 6.再盖住保鲜膜放入冰箱冷藏一晚上,如果做多可以放入罐子密封保存。

  • 7.第二天拿出来开吃了,酸酸甜甜爽爽脆脆
    贼好吃!