白勺秋葵的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 22:31:48  阅读:8035+来源:本站原创作者:戴娇倩

食材用料

秋葵10个香油

白勺秋葵的做法

  • 1.把秋葵毛洗干净

  • 2.把头跟尾切掉

  • 3.开水滚了,就倒秋葵煮1分.30到2分钟/看个人口感!

  • 4.倒香油上去,或用酱 ✧(≖ ◡酱油芥辣/酱油)沾着吃!