炒茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-25 09:17:02  阅读:730+来源:本站原创作者:田丽

食材用料

黑茄2个适量相克食物
小辣椒适量适量相克食物

炒茄子的做法

  • 1.茄子洗净,切好,用热水焯一下。

  • 2.姜,蒜,辣椒,备好。

  • 3.锅内放油,备料放入后,加入茄子翻炒几下即可。