绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 17:50:43  阅读:7887+来源:本站原创作者:陈建州

健康功效

麦芽糖:补虚、润燥、生津

食材用料

脱皮绿豆1斤黄油适量
麦芽糖适量

绿豆糕的做法

  • 1.脱皮绿豆清洗一下

  • 2.加入清水泡24小时左右

  • 3.泡好的绿豆上蒸锅蒸,开锅以后蒸30~40分钟

  • 4.蒸好的绿豆一捏就碎

  • 5.绿豆放入料理机,加一点水打成泥(水一定少加)

  • 6.打好的泥直接放入炒锅,小火炒

  • 7.放入黄油继续炒

  • 8.放入麦芽糖

  • 9.全程小火炒制,炒到勺子搅不动就好了

  • 10.晾凉以后分等份

  • 11.放入模具

  • 12.做好的绿豆糕,放入冰箱冷藏更好吃