健康功效

培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

培根汉堡的做法

• 1.成品图

• 2.先把鸡蛋煎熟

• 3.再把培根煎熟

• 4.汉堡胚从中间切开

• 5.把煎熟的培根放中间

• 6.抹上沙拉酱

• 7.再把洗净的苦菊菜放中间（也可以放生菜，卷心菜）

• 8.再挤上沙拉酱

• 9.再把鸡蛋放在苦菊菜上面

• 10.把上面的汉堡胚盖好

• 11.可以吃啦