瑶柱粟米炖猪手的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-02 03:18:01  阅读:9355+来源:本站原创作者:谢和弦

食材用料

猪手适量相克食物 瑶柱,玉米,黄豆,适量
姜片,盐适量

瑶柱粟米炖猪手的做法

  • 1.准备好所用的材料。

  • 2.猪手用开水灼水去腥。还有拔干净猪毛。

  • 3.清洗好材料。

  • 4.把材料放入炖盅加入适量清水。调好盐。

  • 5.放入炖锅。炖2小时。

  • 6.时间到,打开,汤味十足!