芹菜香肠的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 17:17:09  阅读:2337+来源:本站原创作者:文颂娴

健康功效

香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
芹菜:除烦、平肝、清热
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂

食材用料

香肠2根相克食物芹菜适量相克食物
莴笋1根相克食物适量
鸡精适量

芹菜香肠的做法

  • 1.香肠.芹菜.莴笋切丁备用

  • 2.起锅热油

  • 3.先炒香肠丁,炒志八成熟

  • 4.放入芹菜丁,莴笋丁,鸡精,

  • 5.装盘