健康功效
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
芹菜:除烦、平肝、清热
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
食材用料
| 香肠2根相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
| 莴笋1根相克食物 | 油适量 |
| 鸡精适量 | |
芹菜香肠的做法
1.香肠.芹菜.莴笋切丁备用
2.起锅热油
3.先炒香肠丁,炒志八成熟
4.放入芹菜丁,莴笋丁,鸡精,
5.装盘
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
芹菜:除烦、平肝、清热
莴笋:清热、解毒、辅助降血脂
| 香肠2根相克食物 | 芹菜适量相克食物 |
| 莴笋1根相克食物 | 油适量 |
| 鸡精适量 | |
1.香肠.芹菜.莴笋切丁备用
2.起锅热油
3.先炒香肠丁,炒志八成熟
4.放入芹菜丁,莴笋丁,鸡精,
5.装盘

2025-08-28

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