健康功效
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 面粉适量 | 圆白菜半个相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐一勺 | 蒜2瓣相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 生抽少量 |
蔬菜鸡蛋饼的做法
1.准备好食材,洗干净,
2.圆白菜、胡萝卜切丝,备用。
3.把胡萝卜、圆白菜放进面粉中,顺时针搅拌,放少许盐,待用。
4.放入平锅,稳火煎制,两面微黄,可以盛放盘内。
5.成品。
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
| 面粉适量 | 圆白菜半个相克食物 |
| 胡萝卜半个相克食物 | 鸡蛋2个相克食物 |
| 盐一勺 | 蒜2瓣相克食物 |
| 醋适量相克食物 | 生抽少量 |
1.准备好食材,洗干净,
2.圆白菜、胡萝卜切丝,备用。
3.把胡萝卜、圆白菜放进面粉中,顺时针搅拌,放少许盐,待用。
4.放入平锅,稳火煎制,两面微黄,可以盛放盘内。
5.成品。

2025-08-28

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