健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积

食材用料

自制番茄酱的做法

• 1.准备好食材

• 2.热锅烧水

• 3.水开后放入西红柿烫一会

• 4.捞起去皮

• 5.切小块备用

• 6.放入搅碎器

• 7.搅成糊状

• 8.倒入热锅烧开

• 9.等水份烧干一点放入冰糖盐继续转小火烧

• 10.烧至水份完全干掉成浓稠糊状，关火起锅装盘

• 11.美味可口的番茄酱做好咯