排骨炖玉米的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-03 19:31:34  阅读:4477+来源:本站原创作者:任贤齐

食材用料

猪排骨四斤 糯玉米三个
剥皮熟鸡蛋随意五花肉二两

排骨炖玉米的做法

  • 1.排骨切段煸炒,加入葱姜盐花椒八角,料酒,酱油。

  • 2.一直炒至变黄。

  • 3.加入开水,放入盐,玉米切段放入锅中。也可以加入剥皮鸡蛋。

  • 4.排骨带有玉米的香甜。

  • 5.玉米可以吸走肉里多余的油脂,吃起来不腻,爽口。