健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血
红萝卜:活血化瘀
食材用料
| 肉一斤 | 香菇适量相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 葱适量相克食物 | |
凉皮肉卷粉的做法
1.把肉剁好,调好味道,除了葱花,把全部馅放去锅里炒7分熟
2.市场买的凉皮,把肉,葱放进去,小孩不爱吃葱,这样一招搞定,好吃的不要不要的
3.卷起夹,就是这样一条条的
4.切一小小块,要吃放锅里蒸8分钟熟了就行了,很好吃
香菇:补虚、健脾、化痰
木耳:润肺止咳、补气、止血
红萝卜:活血化瘀
| 肉一斤 | 香菇适量相克食物 |
| 木耳适量相克食物 | 红萝卜适量 |
| 葱适量相克食物 | |
1.把肉剁好,调好味道,除了葱花,把全部馅放去锅里炒7分熟
2.市场买的凉皮,把肉,葱放进去,小孩不爱吃葱,这样一招搞定,好吃的不要不要的
3.卷起夹,就是这样一条条的
4.切一小小块,要吃放锅里蒸8分钟熟了就行了,很好吃

2025-08-28

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