洋葱木耳粉条肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 04:28:05  阅读:4600+来源:本站原创作者:杜淳

健康功效

洋葱:健胃、祛痰、利水
猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

洋葱一个相克食物 干木耳一把
粉条一把 绿辣椒二个
猪肉三两相克食物半根相克食物
一个相克食物适量
花椒粉适量 鸡精少许

洋葱木耳粉条肉的做法

  • 1.准备食材如图。

  • 2.黑木耳泡发好。

  • 3.参条泡发好,注意用冷水。

  • 4.有开后放入猪肉,湘方言,饺子,接着放洋葱,辣椒粉条。

  • 5.粉条收汤汁,放高汤,调鸡精。出锅