健康功效
黄豆:导滞、健脾、利水
食材用料
| 黄豆半碗相克食物 | 红枣,黑芝麻小半碗 |
黑芝麻红枣豆浆的做法
1.黄豆提前泡一晚上,用中火煮20分钟
2.将黄豆和水倒入料理机,依次加入红枣,黑芝麻,在加入开水至400毫升
3.启动料理机,打5分钟即可
黄豆:导滞、健脾、利水
| 黄豆半碗相克食物 | 红枣,黑芝麻小半碗 |
1.黄豆提前泡一晚上,用中火煮20分钟
2.将黄豆和水倒入料理机,依次加入红枣,黑芝麻,在加入开水至400毫升
3.启动料理机,打5分钟即可

2025-08-28

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