油扬炒青江菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 13:39:35  阅读:8219+来源:本站原创作者:沈星

食材用料

炸豆包1片 青江菜200公克
蒜头2颗相克食物 橄榄油1茶匙
1/2茶匙

油扬炒青江菜的做法

  • 1.油扬切条汆烫沥干备用。

  • 2.青江菜洗净切段;蒜头切片。

  • 3.取一不沾锅放油后爆香蒜片,加入油扬、青江菜略拌后,再将盐加入拌匀即可。