炸地瓜片的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 08:23:57  阅读:3149+来源:本站原创作者:李健

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

地瓜两个相克食物鸡蛋一个相克食物
适量淀粉适量
少许

炸地瓜片的做法

  • 1.两土豆去皮,切片

  • 2.鸡蛋,淀粉,水调均匀,是没片地瓜上都挂上适量的淀粉糊。

  • 3.锅子多放些油,油热后,一次片片放入地瓜片,小火炸金黄

  • 4.第一次炸好后,稍等会复炸一次,即可捞出控油。食用。