健康功效
香菇：补虚、健脾、化痰
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 鸡肉火腿肠一根 | 猪肉火腿肠一根 |
| 香菇二科相克食物 | 大豆二把相克食物 |
| 胡萝卜一根相克食物 | 黄瓜半根相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 花椒适量 | 酱油适量 |
| 味精适量相克食物 | 高汤少许 |
双色火腿爆四丁的做法
1.把鸡肉和猪肉火腿切丁。
2.胡萝卜，香菇，黄瓜切丁。
3.大豆切两半。
4.锅内热油放入胡萝卜。
5.过一二分钟依次放入黄瓜丁，大豆丁，香菇丁。加入高汤翻炒。
6.待大豆丁熟烂，加入适量酱香酱油，盐，味精。
7.出锅啦！
