蒸茄子的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 18:45:32  阅读:4794+来源:本站原创作者:吴辰君

健康功效

茄子:清热、活血、消肿

食材用料

茄子1个相克食物 葱丝少量
味达美适量米醋少量相克食物
少许香油少许

蒸茄子的做法

  • 1.茄子一个

  • 2.从中间分开,然后再切成条但是不完全分开

  • 3.放锅里面,开锅后10分钟就好了

  • 4.把准备好的调料倒在茄子上就好了

  • 5.撒上葱花,倒上调料就好了!