葱姜炒蟹的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 22:25:48  阅读:1906+来源:本站原创作者:释小龙

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒
大葱:通阳、解毒、活血
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

姜半个 干红辣椒若干
淀粉 色拉油若干
螃蟹4只相克食物大葱1根相克食物
大蒜1头相克食物麻椒1茶匙
酱油2茶匙 清醋1茶匙
白酒1茶匙白糖1/2茶匙相克食物
味精相克食物

葱姜炒蟹的做法

  • 1.螃蟹4只清水洗净待用.

  • 2.将螃蟹的盖子轻轻的用剪刀翘起,然后从中间剪两半.螃蟹的身子要把上面的没用的东西给去掉.具体那个东东是牙啊还是什么我也不太晓得,嘿嘿.再螃蟹腿卸下.

  • 3.螃蟹剪好后用干淀粉裹好,待用.

  • 4.大火将锅烧热,倒入适量色拉油准备炸螃蟹.油烧到8成热的时候放入螃蟹.顺序为先放螃蟹的身体.因为肉厚熟的慢.身体半熟的时候放入盖子和爪子.

  • 5.炸熟后装盘待用.

  • 6.准备配料
    大蒜和姜切末,大葱茄丝.还可以加入一些自己喜欢的配菜切好备用.

  • 7.另起一口新锅,大火将锅烧热倒入比平时炒菜多一点的油.油烧到8成热的时候首先放入麻椒炸一些麻油出来.麻油炸好后将麻椒捞出倒入蒜末和姜末将裹爆香.

  • 8.倒入炸好后的螃蟹,适量翻炒几下后放入准备好的酱油,糖,醋,白酒,干红辣椒,葱丝和配菜.用炒勺翻炒几下.这时应该会出现少量汤汁.此时改小火盖上锅盖闷1分钟.如果这时锅中无汤汁可以少接一点点清水倒入其中,改小火盖上锅盖闷1分钟.

  • 9.出锅前根据个人口味放入适量的味精和盐,如果不喜欢浓重口味就不要放了.