健康功效
藕:止泻、健脾、生肌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
食材用料
| 肉馅200克 | 藕600克相克食物 |
| 油适量 | 醋适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 面粉适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
糖醋藕夹的做法
1.藕去皮备用
2.准备肉馅备用
3.藕切成片备用
4.然后把肉馅放在藕片上
5.再拿另外的藕片把肉馅盖好
6.准备面糊,把藕夹裏包好
7.油烧热后,一个一个的放油锅内炸成金黄色
8.炸好后,捞出来备用
9.糖,醋,番茄酱放锅内烧开备用
10.把酱汁浇在藕夹上就好了。
藕:止泻、健脾、生肌
番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管
| 肉馅200克 | 藕600克相克食物 |
| 油适量 | 醋适量相克食物 |
| 糖适量相克食物 | 面粉适量 |
| 番茄酱适量相克食物 | |
1.藕去皮备用
2.准备肉馅备用
3.藕切成片备用
4.然后把肉馅放在藕片上
5.再拿另外的藕片把肉馅盖好
6.准备面糊,把藕夹裏包好
7.油烧热后,一个一个的放油锅内炸成金黄色
8.炸好后,捞出来备用
9.糖,醋,番茄酱放锅内烧开备用
10.把酱汁浇在藕夹上就好了。

2025-08-28

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