枸杞猪肝汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-10 21:54:06  阅读:4836+来源:本站原创作者:孟瑶

健康功效

猪肝:养肝明目、健脾、补气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
味精:升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料

枸杞50克相克食物猪肝300克相克食物
4片相克食物2勺
味精一勺相克食物

枸杞猪肝汤的做法

  • 1.准备好所有食材

  • 2.枸杞提前泡水

  • 3.猪肝洗净切

  • 4.锅里水烧开,放入姜片和枸杞煮3分钟

  • 5.放入猪肝片,用勺子把浮沫捞掉,调入适量盐继续煮至猪肝熟透

  • 6.成品图