健康功效
五花肉:补肾、滋阴、益气
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 五花肉 | 米粉 |
| 豆瓣酱相克食物 | 料酒 |
| 生抽 | 老抽 |
粉蒸肉的做法
1.米粉用糯米和花椒炒熟然后用料理机打成这样
2.肉的腌制:加入料酒,生抽,老抽,加两勺豆瓣酱,加两勺米粉搅拌均匀
3.摆盘上锅蒸两个小时左右
五花肉:补肾、滋阴、益气
米粉:富含碳水化合物、活血化瘀
豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康
| 五花肉 | 米粉 |
| 豆瓣酱相克食物 | 料酒 |
| 生抽 | 老抽 |
1.米粉用糯米和花椒炒熟然后用料理机打成这样
2.肉的腌制:加入料酒,生抽,老抽,加两勺豆瓣酱,加两勺米粉搅拌均匀
3.摆盘上锅蒸两个小时左右

2025-08-28

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