健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 米饭1碗相克食物 | 茶油适量 |
| 姜片20g | 盐3g |
茶油炒饭的做法
1.准备好材料
2.锅里放入适量的茶油
3.加热到冒烟
4.再加入姜片炒
5.炒到有姜味后加入米饭、盐中火炒
6.最后调小火盖上锅盖焖两三分钟，出锅
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