紫甘蓝冬瓜汁的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-12 12:31:21  阅读:1135+来源:本站原创作者:袁泉

健康功效

冬瓜:化痰、利水、清热
紫甘蓝:活血化瘀

食材用料

冬瓜小块相克食物紫甘蓝少许相克食物
白糖适量相克食物白醋少许相克食物

紫甘蓝冬瓜汁的做法

  • 1.一小圈冬瓜去皮切小块

  • 2.紫甘蓝洗干净切小块。(小块忘拍了)

  • 3.将紫甘蓝,冬瓜放进豆浆机。

  • 4.加800ml水。

  • 5..加入少许白醋

  • 6.加白糖

  • 7.插好电源,按果汁键再按启动键。

  • 8.豆浆机提示声响,制浆完成。滤网过滤渣渣,喝果汁时候可以根据个人口味加蜂蜜哦!

  • 9.开喝?