家常炒青笋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 04:14:38  阅读:9127+来源:本站原创作者:钱泳辰

健康功效

红椒:温中、开胃、消食

食材用料

青笋一根相克食物一小块
红椒四个适量
适量 生抽适量
料酒一点点

家常炒青笋的做法

  • 1.青笋去皮,辣椒去蒂洗净,备用,肉一小块

  • 2.青笋切片,红椒切粗丝,肉切片

  • 3.锅下油,肉片炒至变色

  • 4.加红椒,继续翻

  • 5.烹料酒

  • 6.下青笋翻炒

  • 7.放生抽,放盐

  • 8.炒匀出锅

  • 9.装盘