干豆角五花肉的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-13 04:32:47  阅读:2462+来源:本站原创作者:张震岳

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

干豆角五花肉
油,盐,鸡精 老抽,耗油,
葱,姜,蒜 花椒,大料

干豆角五花肉的做法

  • 1.干豆角泡发切段

  • 2.五花肉焯水,切块儿

  • 3.锅中放油,蒜姜,大料花椒爆香,放,五花肉,炒出油放老抽,上色

  • 4.放干豆角,继续翻炒

  • 5.翻炒均匀后放盐,添水没过菜,大火烧开转中小火炖,四十分钟以上

  • 6.出锅前放入耗油鸡精再放入少许葱,即可。