健康功效
冬瓜:化痰、利水、清热
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
食材用料
| 冬瓜1斤相克食物 | 番茄3个相克食物 |
| 金针菇少许相克食物 | 盐少许 |
| 糖少许相克食物 | |
番茄金针菇冬瓜汤的做法
1.材料洗净后,把冬瓜去皮,去仔,切片,番茄切块,金针菇去根
2.起油锅煸炒番茄
3.炒至番茄酥烂
4.加入冬瓜煸炒后,倒入汤锅,加水煮,煮至冬瓜半透明,加入金针菇略煮一会,加盐,糖,鸡精即可
5.装碗,酸酸甜甜开胃呢!
冬瓜:化痰、利水、清热
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃
| 冬瓜1斤相克食物 | 番茄3个相克食物 |
| 金针菇少许相克食物 | 盐少许 |
| 糖少许相克食物 | |
1.材料洗净后,把冬瓜去皮,去仔,切片,番茄切块,金针菇去根
2.起油锅煸炒番茄
3.炒至番茄酥烂
4.加入冬瓜煸炒后,倒入汤锅,加水煮,煮至冬瓜半透明,加入金针菇略煮一会,加盐,糖,鸡精即可
5.装碗,酸酸甜甜开胃呢!

2025-08-28

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