健康功效
茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
食材用料
| 茼蒿一斤相克食物 | 肉2一3两 |
| 海鲜酱油适量 | 蚝油适量 |
炒茼蒿的做法
1.把桐蒿洗净切断备用
2.把葱花切好肉切片
3.把肉用油翻炒变色,用葱花酱油爆锅
4.把桐蒿放入锅中翻炒倒入酱油蚝油,翻炒均匀使菜入味
5.炒到全熟即可装盘食用
6.成品
茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力
| 茼蒿一斤相克食物 | 肉2一3两 |
| 海鲜酱油适量 | 蚝油适量 |
1.把桐蒿洗净切断备用
2.把葱花切好肉切片
3.把肉用油翻炒变色,用葱花酱油爆锅
4.把桐蒿放入锅中翻炒倒入酱油蚝油,翻炒均匀使菜入味
5.炒到全熟即可装盘食用
6.成品

2025-08-28

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