凉菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 19:42:22  阅读:8431+来源:本站原创作者:孙菲菲

健康功效

胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
大葱:通阳、解毒、活血
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料

干豆腐2张胡萝卜一根相克食物
大葱半根相克食物香菜适量相克食物
白菜适量相克食物大蒜适量相克食物
辣椒油适量香油适量
海鲜酱油一匙适量
味精适量相克食物适量相克食物

凉菜的做法

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