酸甜草鱼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 08:04:05  阅读:165+来源:本站原创作者:吴卓羲

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中

食材用料

草鱼500克相克食物 酸梅汤3汤勺
白糖20克相克食物番茄半个相克食物
两根相克食物

酸甜草鱼的做法

  • 1.草鱼切小块,用蒜盐淹一个钟头。

  • 2.把淹好的鱼一块一块沾上生粉。

  • 3.锅里放入油,鱼入锅炸到金黄色捞起

  • 4.锅里留点油加入糖酸梅汤小火炒化,

  • 5.到入鱼块翻炒后加入番茄葱,好了装盘开吃