梨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 08:05:20  阅读:3755+来源:本站原创作者:陈晓东

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

1个相克食物冰糖适量相克食物
枸杞适量相克食物

梨的做法

  • 1.把梨削皮

  • 2.准备枸杞

  • 3.冰糖

  • 4.给梨挖个洞把枸杞和冰糖放入,蒸15分钟后就可以了