健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
花生:健脾、化痰、润肺
食材用料
| 大枣20颗相克食物 | 糯米适量相克食物 |
| 面粉适量 | 花生一把相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | |
糯米枣球的做法
1.大枣洗净去核,大火煮开捣成泥,捣泥时加入适量白糖
2.糯米粉加鸡蛋加面粉适当比例活好
3.将枣泥入馅包好,上锅蒸13分钟
4.花生去皮煎酥压成碎,拌入白糖做为蘸料
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
花生:健脾、化痰、润肺
| 大枣20颗相克食物 | 糯米适量相克食物 |
| 面粉适量 | 花生一把相克食物 |
| 白糖适量相克食物 | |
1.大枣洗净去核,大火煮开捣成泥,捣泥时加入适量白糖
2.糯米粉加鸡蛋加面粉适当比例活好
3.将枣泥入馅包好,上锅蒸13分钟
4.花生去皮煎酥压成碎,拌入白糖做为蘸料

2025-08-28

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