健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
山药：止泻、健脾、补肺
八角：理气、止痛、温阳

食材用料

山药排骨汤的做法

• 1.小块排骨洗净

• 2.山药去皮切片

• 3.切时候不要用手碰皮肤

• 4.排骨下锅烧水去浮沫

• 5.换水刷锅煮排骨三十分钟放山药

• 6.加姜片八角

• 7.山药片煮熟放葱花食盐鸡精盖闷一会

• 8.喝时候可以适量加些胡椒粉